– Любые запросы психоэмоционального характера (наличие эмоций, которые ухудшают жизнь);

– Любые психосоматические заболевания;

– Запрос быть не только здоровым, но и счастливым человеком (налаживание взаимосвязи сознания и тела);

– Улучшение качества жизни.

Программа курса:

Урок 1: Как взаимосвязаны тело и эмоции

Ты узнаешь, как работает психосоматика, где располагаются внутренние органы и с какими эмоциями они связаны.

Урок 2: Техники самотестирования

Ты освоишь семь способов получить ответы на любые вопросы от своей нервной системы. С помощью мышечных самотестов ты сможешь узнавать, какие эмоции негативно влияют на твой организм в конкретный момент, с какими внутренними органами есть проблемы, и каким способом их решать.

Урок 3: Телесно-ориентированная эмоциональная коррекция

Это ключевой урок, в котором ты научишься использовать такой незаменимый инструмент, как телесно-ориентированная самокоррекция. Я дам тебе 12 техник, которые применимы в конкретных ситуациях (подавленная агрессия, сутулость, предательство и другие). Также ты сможешь применять ТЭК в любых сложных ситуациях, возникающих в течение дня.

Урок 4: Тестирование по эмоциональным точкам

Иногда бывает непросто осознать свои эмоции. Пройдя этот урок, ты научишься точно определять, что именно чувствуешь. Также ты получишь полный алгоритм самотестирования и самокоррекции.

Урок 5: Нейролингвистическое программирование

Эту технику полезно иметь в своём арсенале. Она позволяет “перепрошить” мозг, заменив негативное отношение к той или иной ситуации на позитивное.

Помимо основных уроков, на курсе есть простые бонусные техники, помогающие прогнать сонливость или избавиться от стресса в моменте.

Кем ты станешь, когда пройдёшь этот курс?

– Осознанным человеком, который знает, как правильно следить за своим здоровьем и корректировать его;

– Человеком, который понимает свои чувства и умеет грамотно их проживать;

– Более спокойным, стрессоустойчивым человеком, который уверен, что при необходимости сможет себе помочь.