Послание Телесного Практика: жизнь в лёгкости доступна каждому
От кого: Павел Греков
Откуда: Москва
Что для вас значит жизнь в лёгкости?
Для кого-то это жизнь без телесных зажимов и диагнозов, когда просто ничего не болит.
Для других - жизнь без груза нерешённых внутренних проблем, конфликтов и противоречий.
Для третьих - жизнь без тревожных мыслей.
Кому-то важно не поддаваться эмоциям, не портить своё состояние и отношения с окружающими...
Откуда: Москва
Что для вас значит жизнь в лёгкости?
Для кого-то это жизнь без телесных зажимов и диагнозов, когда просто ничего не болит.
Для других - жизнь без груза нерешённых внутренних проблем, конфликтов и противоречий.
Для третьих - жизнь без тревожных мыслей.
Кому-то важно не поддаваться эмоциям, не портить своё состояние и отношения с окружающими...
К лёгкости я начал приходить, когда перестал бороться с этим...
Уверен, что это не первый способ, который вы изучаете. Если всё, что вы изучали, не привело к желаемому результату, это не ваша вина.
Слишком много информации, и это может мешать вам достичь цели. Но это нормально. Если у вас долго не получается изменить своё состояние, не расстраивайтесь. Вы на правильном пути. Я помогу вам.
Слишком много информации, и это может мешать вам достичь цели. Но это нормально. Если у вас долго не получается изменить своё состояние, не расстраивайтесь. Вы на правильном пути. Я помогу вам.
Жизнь |
Все мы сталкивались с ситуациями, когда медикаментозное лечение не помогает, а часто несёт негативные последствия. Фарм-индустрии это на руку.
А может они просто не знают, что человека можно рассматривать только целостно...?
Медучреждения лечат людей по частям, то есть отдельно взятые органы и не учитывают взаимосвязь тела, психики, мыслей и т.д. А те, кто видят эти взаимосвязи, не могут это использовать официально, ведь это не "доказательная медицина".
Это помогает бесконечно снимать симптомы и не давать организму выздороветь полностью. Проблемы загоняются всё глубже внутрь и наступает момент, когда человеку назначают препараты пожизненно. Всё, фарма в шоколаде, а у человека новый налог на здоровье, а точнее, налог на отсутствие боли.
Не будем никого обвинять, а лучше подойдём к вопросу иначе.
Телесные практики практикуют иной подход, холистический, то есть целостный подход к здоровью. Мы понимаем взаимосвязи тела, психики и разума. Как они влияют на нашу жизнь.
Выявляем причины возникновения проблем с телом, с эмоциональным и ментальным состоянием. Умеем эти причины устранять, чтобы человек выздоравливал по-настоящему и его жизнь менялась в сторону лёгкости.
А может они просто не знают, что человека можно рассматривать только целостно...?
Медучреждения лечат людей по частям, то есть отдельно взятые органы и не учитывают взаимосвязь тела, психики, мыслей и т.д. А те, кто видят эти взаимосвязи, не могут это использовать официально, ведь это не "доказательная медицина".
Это помогает бесконечно снимать симптомы и не давать организму выздороветь полностью. Проблемы загоняются всё глубже внутрь и наступает момент, когда человеку назначают препараты пожизненно. Всё, фарма в шоколаде, а у человека новый налог на здоровье, а точнее, налог на отсутствие боли.
Не будем никого обвинять, а лучше подойдём к вопросу иначе.
Телесные практики практикуют иной подход, холистический, то есть целостный подход к здоровью. Мы понимаем взаимосвязи тела, психики и разума. Как они влияют на нашу жизнь.
Выявляем причины возникновения проблем с телом, с эмоциональным и ментальным состоянием. Умеем эти причины устранять, чтобы человек выздоравливал по-настоящему и его жизнь менялась в сторону лёгкости.
Полагаю, что вы тоже хотите уметь это делать, понимать себя, видеть взаимосвязи внутреннего с внешним и проживать СВОЮ гармоничную жизнь без груза нерешённых внутренних проблем и зажимов в теле. То есть жить в лёгкости. Вы в правильном месте ))
Моя цель - показать вам, что телесная, эмоциональная и ментальная коррекция по методу Телесного Практика это ключ к Жизни в лёгкости. И для этого существует чётко выверенный алгоритм. Он делает это возможным для любого человека, который действительно хочет жить без внутренних конфликтов и телесных зажимов.
Моя цель - показать вам, что телесная, эмоциональная и ментальная коррекция по методу Телесного Практика это ключ к Жизни в лёгкости. И для этого существует чётко выверенный алгоритм. Он делает это возможным для любого человека, который действительно хочет жить без внутренних конфликтов и телесных зажимов.
9 лет я работаю со здоровьем и кайфую от своей работы, потому что вижу, что нет ничего невозможного, что даже самые необычные и страшные состояния людей можно скорректировать и их жизнь меняется, у кого-то почти сразу, у кого-то спустя время.
Но это только последние годы. До этого у меня был радикально другой опыт.
Но это только последние годы. До этого у меня был радикально другой опыт.
Вы можете поверить, что 8-10 лет назад я работал на стройке, потом парковщиком, а потом менеджером в отделе логистики маленькой фирмы?
А ведь так было. Это было вообще не моё, но я и не знал, а что моё???
Реклама курсов массажа выдернула меня из этой жизни.
Когда стал заниматься здоровьем, то почувствовал, что это то, что нужно. И чем дальше, тем хотелось больше.
Мне казалось, что, если я массажист, то мне нужно проходить больше обучений по массажу. И я проходил разные обучения, осваивал новые техники, удивлялся, какие они все классные. Но не замечал изменений в состоянии клиентов.
К тому же, я подобрался к своему потолку по заработку, по силам и по результатам. Уже стало физически тяжело вывозить столько сеансов, а проблемы у людей возвращались снова через какое-то время.
В этот период я столкнулся с телеской и она поразила меня своей простотой, скоростью решения запросов. Сначала я не поверил, что можно так просто решать запросы, без приложения больших усилий, без большого пласта знаний. Неужели это тот самый способ коррекции, который подходит под мой запрос?
Клиенты, которые приходили на массаж, не готовы были, чтобы к ним лезли в душу. Им бы подошёл мягкий способ, который не требует усилий, глубокого погружения в себя, а самое главное - обсуждения своих проблем с другим человеком.
Меня это сильно зацепило, я на ближайшем сеансе решил попробовать. Положил руки клиенту на определенные места по инструкции и, фактически, сижу отдыхаю, вместо того, чтобы его наминать. Какая мысль пришла мне в голову, как думаете? “Я тут сижу отдыхаю, а мне клиенты за это платят деньги. Вау!”. Это было непросто принять.
А ведь так было. Это было вообще не моё, но я и не знал, а что моё???
Реклама курсов массажа выдернула меня из этой жизни.
Когда стал заниматься здоровьем, то почувствовал, что это то, что нужно. И чем дальше, тем хотелось больше.
Мне казалось, что, если я массажист, то мне нужно проходить больше обучений по массажу. И я проходил разные обучения, осваивал новые техники, удивлялся, какие они все классные. Но не замечал изменений в состоянии клиентов.
К тому же, я подобрался к своему потолку по заработку, по силам и по результатам. Уже стало физически тяжело вывозить столько сеансов, а проблемы у людей возвращались снова через какое-то время.
В этот период я столкнулся с телеской и она поразила меня своей простотой, скоростью решения запросов. Сначала я не поверил, что можно так просто решать запросы, без приложения больших усилий, без большого пласта знаний. Неужели это тот самый способ коррекции, который подходит под мой запрос?
Клиенты, которые приходили на массаж, не готовы были, чтобы к ним лезли в душу. Им бы подошёл мягкий способ, который не требует усилий, глубокого погружения в себя, а самое главное - обсуждения своих проблем с другим человеком.
Меня это сильно зацепило, я на ближайшем сеансе решил попробовать. Положил руки клиенту на определенные места по инструкции и, фактически, сижу отдыхаю, вместо того, чтобы его наминать. Какая мысль пришла мне в голову, как думаете? “Я тут сижу отдыхаю, а мне клиенты за это платят деньги. Вау!”. Это было непросто принять.
А когда я увидел, что у клиентов начало что-то явно меняться, то долго не мог поверить. Это долго не могло стать нормой для меня.
Я начал на постоянной основе совмещать массаж с телеской. Когда видел, что у клиента есть эмоциональные проблемы, то применял телеску. На теле это было заметно. Раньше человек постоянно ходил ко мне с одними и теми же проблемами, а теперь приходит без них. Ух ты!
Оказывается, можно решить то, что раньше казалось нерешаемым!
Стал получать очень много отзывов. Рекомендаций. Удивлений. Понял, что стал более крутым специалистом. Могу решать запросы людей.
Оказывается, можно меньше физически работать, делать меньше действий, меньше “показывать” работу, а давать результат.
Начал формироваться свой уникальный метод. В нём собран самый сок из кинезиологии, психологии, коучинга, телесных практик и много другого.
Вырос чек. Начали ходить другие люди, которые нацелены на решение вопросов, а не просто пришли размять тело. Сейчас ходят разные интересные, очень интеллигентные люди. И я вижу, как они меняются физически, эмоционально, становятся более живыми. Становятся СОБОЙ. Не такими, как надо, правильно, удобно, а именно собой. Это очень красиво. Мне кажется, что это самое ценное, что может произойти с человеком.
Оказывается, можно решить то, что раньше казалось нерешаемым!
Стал получать очень много отзывов. Рекомендаций. Удивлений. Понял, что стал более крутым специалистом. Могу решать запросы людей.
Оказывается, можно меньше физически работать, делать меньше действий, меньше “показывать” работу, а давать результат.
Начал формироваться свой уникальный метод. В нём собран самый сок из кинезиологии, психологии, коучинга, телесных практик и много другого.
Вырос чек. Начали ходить другие люди, которые нацелены на решение вопросов, а не просто пришли размять тело. Сейчас ходят разные интересные, очень интеллигентные люди. И я вижу, как они меняются физически, эмоционально, становятся более живыми. Становятся СОБОЙ. Не такими, как надо, правильно, удобно, а именно собой. Это очень красиво. Мне кажется, что это самое ценное, что может произойти с человеком.
Вы можете сказать “ну понятно, ты прошёл такой путь, кучу обучений, кучу клиентов принял, у тебя всё работает, а как это может сработать у меня? У меня нет столько времени обучаться…”
Да, я действительно прошёл очень много обучений, несколько десятков. На основе этого сформировал свой метод. И он ОЧЕНЬ ПРОСТОЙ и невероятно эффективный. Я убеждён, что самые эффективные методы должны быть простыми.
Всё, что я изучал, сразу применял с клиентами. Смотрел, что работает безотказно и оставлял себе. Остальное отбрасывал. Я считаю, что важно не просто взять всё, что дают, а уметь избавиться от того, что на самом деле не нужно.
Потом обучал студентов и благодаря им был выработан алгоритм, который исключает возможность накосячить с клиентом.
Да, я действительно прошёл очень много обучений, несколько десятков. На основе этого сформировал свой метод. И он ОЧЕНЬ ПРОСТОЙ и невероятно эффективный. Я убеждён, что самые эффективные методы должны быть простыми.
Всё, что я изучал, сразу применял с клиентами. Смотрел, что работает безотказно и оставлял себе. Остальное отбрасывал. Я считаю, что важно не просто взять всё, что дают, а уметь избавиться от того, что на самом деле не нужно.
Потом обучал студентов и благодаря им был выработан алгоритм, который исключает возможность накосячить с клиентом.
Базовый алгоритм можно уместить всего в 4 пункта.
Фактически, это алгоритм Жизни в лёгкости:
Фактически, это алгоритм Жизни в лёгкости:
Диагностика
Определение истинной проблемы.
Исследование
Выявление причины проблемы.
Коррекция
Подбор и применение подходящего способа коррекции.
Внедрение
Изменение образа жизни для закрепления результатов.
В методе Телесный Практик есть исчерпывающий материал для каждого этапа изменений. И вы не ограничены в том, когда и чем их пополнять.
То есть, вы можете использовать любый способы диагностики, которые у вас получаются. Любые методы выявления первопричины. Методов коррекции бесконечное количество. А изменение образа жизни это перманентный процесс, который можно поддерживать любыми способами, которые вам близки.
Следуя авторскому алгоритму, который я даю на обучении, вы никогда не запутаетесь в том, что делать в данную секунду. Там просто невозможно накосячить.
Кстати, почитайте эти отзывы, которые оставили клиенты моим ученикам!
То есть, вы можете использовать любый способы диагностики, которые у вас получаются. Любые методы выявления первопричины. Методов коррекции бесконечное количество. А изменение образа жизни это перманентный процесс, который можно поддерживать любыми способами, которые вам близки.
Следуя авторскому алгоритму, который я даю на обучении, вы никогда не запутаетесь в том, что делать в данную секунду. Там просто невозможно накосячить.
Кстати, почитайте эти отзывы, которые оставили клиенты моим ученикам!
Как находить причину проблемы с состоянием и проводить коррекцию, если у вас чувствительность на уровне бревна?
Если честно, я никогда не считал себя чувствительным человеком. В плане эмпатии может быть да, но в плане рук нет. Я смотрел на остеопатов и не понимал, как они что-то там чувствуют руками, что-то делают. И я пошёл по тому пути, который не требует особой чувствительности.
У нас всю чувствительность заменяют мышечные тесты. Если мы даже ничего не чувствуем, мы тестируем, спрашиваем у тела, и работаем с этим.
То есть мы получаем такой алгоритм:
Недавно моя клиентка Светлана написала о результатах работы со своей дочкой.
Если честно, я никогда не считал себя чувствительным человеком. В плане эмпатии может быть да, но в плане рук нет. Я смотрел на остеопатов и не понимал, как они что-то там чувствуют руками, что-то делают. И я пошёл по тому пути, который не требует особой чувствительности.
У нас всю чувствительность заменяют мышечные тесты. Если мы даже ничего не чувствуем, мы тестируем, спрашиваем у тела, и работаем с этим.
То есть мы получаем такой алгоритм:
- Определяем проблему и её причину, используя для сверки мышечное тестирование.
- Проводим коррекцию с помощью одной из подходящих техник. Например, телесно-ориентированной эмоциональной коррекции. Она не требует чувствительности. Уже с первой попытки всё работает, потому что задействуются внутренние ресурсы организма.
Недавно моя клиентка Светлана написала о результатах работы со своей дочкой.
Дочка, 8 лет, частые бронхиты всегда по одинаковому сценарию:
1 день – чихание как при аллергии (ночью тоже, пару раз)
2 день – сутки сильного насморка (ночь не спит из-за почти непрерывных сморканий)
3 день – никаких симптомов, насморк проходит, болезнь выдают только запавшие глаза с синяками, слабость, снижается аппетит, ночью спит
4 день – самый трудный, не ест вообще, рвет даже от воды, астматически затрудненное дыхание с западанием ключичной ямки, каждые полчаса-час дышит паром для облегчения, если не помогает – инабулайзер с Пульмикортом или ингалятор Сальбутомол, не спит ночью. Спустя несколько часов жалуется на боль в животе и спине, как я понимаю – из-за тяжелого дыхания «с надрывом» очень сильно тянется диафрагма и болит в местах крепления со стороны брюшины и позвоночника.
5 день – кашель, температура (чем выше – тем меньше остаточный кашель потом, не сбиваю).
6-10 день – остаточный кашель.
В этот раз:
24.11 - 1 день – началось чихание как при аллергии – и как раз Вы дали скидку на курс PROродитель, решила попробовать, купила курс (но доступ пришел уже в ночь, слышала как она просыпалась прочихаться, но не решилась беспокоить).
25.11 - 2 день – (по сценарию насморк, с утра уже рекой текло), работала с дочкой по уроку для носа, просто все подряд техники по списку. Не смогла почувствовать НИ-ЧЕ-ГО, ни куда жёстче/мягче движется, ни связь какую-то между руками, вообще ничего, просто ставила руки по видео и держала сколько надо. Вечером уже насморка не было, ночью дочка спала.
26.11 - 3 день – (по сценарию - чернота под глазами, слабость и потеря аппетита). Так как в этот день болезнь как бы «опускается» из носоглотки в бронхи, работала по уроку простуд и с верхними отделами легких. Так же, в руках не было никаких ощущений, просто ставила руки и держала. По факту: синяки под глазами были, аппетит снизился (от обеда и ужина отказалась), но слабости не было, энергии как будто не убавилось, даже сходила на конкурс по каллиграфии, спала хорошо.
27.11 - 4 день – (по сценарию – затрудненное дыхание и самая трудная бессонная ночь). По факту: дыхание в норме, аппетит вернулся, кашля нет, синяки посветлели, но так как в этот день еще и диафрагма всегда перенапрягается, то работала с животом. Вроде бы смогла в одном месте почувствовать что-то типа уплотнения, но оно не рассосалось, может это орган был, вроде по расположению низ печени. Также просто проделала все манипуляции подряд.
5 день – кашель не появился, насморк не вернулся, дыхание в норме, температуры нет.
Итог: бронхит был, наверное, обескуражен таким «лечением» и не рискнул внедриться :)
2 день – сутки сильного насморка (ночь не спит из-за почти непрерывных сморканий)
3 день – никаких симптомов, насморк проходит, болезнь выдают только запавшие глаза с синяками, слабость, снижается аппетит, ночью спит
4 день – самый трудный, не ест вообще, рвет даже от воды, астматически затрудненное дыхание с западанием ключичной ямки, каждые полчаса-час дышит паром для облегчения, если не помогает – инабулайзер с Пульмикортом или ингалятор Сальбутомол, не спит ночью. Спустя несколько часов жалуется на боль в животе и спине, как я понимаю – из-за тяжелого дыхания «с надрывом» очень сильно тянется диафрагма и болит в местах крепления со стороны брюшины и позвоночника.
5 день – кашель, температура (чем выше – тем меньше остаточный кашель потом, не сбиваю).
6-10 день – остаточный кашель.
В этот раз:
24.11 - 1 день – началось чихание как при аллергии – и как раз Вы дали скидку на курс PROродитель, решила попробовать, купила курс (но доступ пришел уже в ночь, слышала как она просыпалась прочихаться, но не решилась беспокоить).
25.11 - 2 день – (по сценарию насморк, с утра уже рекой текло), работала с дочкой по уроку для носа, просто все подряд техники по списку. Не смогла почувствовать НИ-ЧЕ-ГО, ни куда жёстче/мягче движется, ни связь какую-то между руками, вообще ничего, просто ставила руки по видео и держала сколько надо. Вечером уже насморка не было, ночью дочка спала.
26.11 - 3 день – (по сценарию - чернота под глазами, слабость и потеря аппетита). Так как в этот день болезнь как бы «опускается» из носоглотки в бронхи, работала по уроку простуд и с верхними отделами легких. Так же, в руках не было никаких ощущений, просто ставила руки и держала. По факту: синяки под глазами были, аппетит снизился (от обеда и ужина отказалась), но слабости не было, энергии как будто не убавилось, даже сходила на конкурс по каллиграфии, спала хорошо.
27.11 - 4 день – (по сценарию – затрудненное дыхание и самая трудная бессонная ночь). По факту: дыхание в норме, аппетит вернулся, кашля нет, синяки посветлели, но так как в этот день еще и диафрагма всегда перенапрягается, то работала с животом. Вроде бы смогла в одном месте почувствовать что-то типа уплотнения, но оно не рассосалось, может это орган был, вроде по расположению низ печени. Также просто проделала все манипуляции подряд.
5 день – кашель не появился, насморк не вернулся, дыхание в норме, температуры нет.
Итог: бронхит был, наверное, обескуражен таким «лечением» и не рискнул внедриться :)
Как жить в лёгкости, если все вокруг против тебя?
Я почти всю жизнь жил не в лёгкости. С самого детства я боролся, мне приходилось бороться в школе, чуть ли не на выживание. В том обществе, котором жил, чувствовал себя изгоем, каким-то неправильным.
Очень скептично всегда относился к людям, которые в запрещенной соцсети рассказывали, как они на расслабоне сделали пять миллионов. Не верил, что это всё по-настоящему. У меня это не укладывалось в картину мира. Я просто их осуждал и оправдывался тем, что у них какие-то там условия другие.
Потом я начал заниматься здоровьем. Примерно через год я осознанно женился и для меня стало открытием, что можно жить так, как ты хочешь. Не так, как “надо”, не так, как “правильно”, как говорят другие. А как я сам хочу. Оказывается, можно жениться на той, которая нравится, в том числе.
До сих пор вокруг меня есть люди, которые меня не поддерживают. Даже самые родные люди говорят, что “так нельзя”, “не может же быть всё так просто”.
К лёгкости я начал приходить, когда перестал бороться с этим и кому-то что-то доказывать. Вокруг меня собираются люди, которые хотят и намерены жить в лёгкость. Их всё больше...
Я почти всю жизнь жил не в лёгкости. С самого детства я боролся, мне приходилось бороться в школе, чуть ли не на выживание. В том обществе, котором жил, чувствовал себя изгоем, каким-то неправильным.
Очень скептично всегда относился к людям, которые в запрещенной соцсети рассказывали, как они на расслабоне сделали пять миллионов. Не верил, что это всё по-настоящему. У меня это не укладывалось в картину мира. Я просто их осуждал и оправдывался тем, что у них какие-то там условия другие.
Потом я начал заниматься здоровьем. Примерно через год я осознанно женился и для меня стало открытием, что можно жить так, как ты хочешь. Не так, как “надо”, не так, как “правильно”, как говорят другие. А как я сам хочу. Оказывается, можно жениться на той, которая нравится, в том числе.
До сих пор вокруг меня есть люди, которые меня не поддерживают. Даже самые родные люди говорят, что “так нельзя”, “не может же быть всё так просто”.
К лёгкости я начал приходить, когда перестал бороться с этим и кому-то что-то доказывать. Вокруг меня собираются люди, которые хотят и намерены жить в лёгкость. Их всё больше...
Хотели бы вы стать Телесным Практиком?